這就是拳擊TXT下載 笑天霸霸 張涵,李銀,白小航 全集最新列表

時間:2017-08-21 20:46 /虛擬網遊 / 編輯:唐心
熱門小說《這就是拳擊》是笑天霸霸所編寫的陽光、冷酷、明星型別的小說,本小說的主角張涵,直拳,白小航,情節引人入勝,非常推薦。主要講的是:—— 败小航回到嚏校門

這就是拳擊

小說朝代: 現代

閱讀指數:10分

作品歸屬:男頻

《這就是拳擊》線上閱讀

《這就是拳擊》精彩章節

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小航回到校門的時候,時間已經3點10分了,結了計程車錢小航飛的衝學校,趕往拳擊訓練場。

結果他到了訓練場,發現訓練場空档档的,顯然是一個人都沒有。看了一眼時間,3點15分。心中不納悶,人都去哪了?總不能集遲到吧?

於是小航掏出手機調出史文山的號碼,打了過去。手機裡嘟嘟嘟地響了四五聲才接通。

“喂?”史文山渾厚的聲音傳來。

“老史,你們總不至於集遲到了吧?訓練場怎麼一個人都沒有?今天是休息嗎?”小航風風火火,語速極的嚷嚷。

電話那頭的史文山把手機拿遠了些,等小航吵吵完才重新拿回來放到耳邊,“你回來了?我們在舉重隊這邊呢,今天上大重量。”

“我回來了,等著,我馬上到。”小航說完就把電話掛了。

這倆月裡隊裡雖然也有量訓練,但是史文山沒讓他參加過,而且也都是在訓練場行的。這次怎麼跑舉重隊去了?

小航也沒多想,一路詢問著跑去了舉重隊的訓練場。

舉重隊的訓練場在學校的西南方向,跟意到,摔跤兩隊離得很近,三者都是要上很多量訓練的,所以常有很多集,三個專業隊關係非常好,又都屬於在校無人敢惹的那種,所以校學生們戲稱這三個隊伍為校“三巨頭”。

舉重隊訓練場小航終於知了為什麼舉重隊被稱為校“三巨頭”之一了,實在是量相差太過懸殊,舉重隊的隊員們上肌簡直健碩到誇張,本不是青少年這個年齡段應有的。訓練場裡拿著幾十公斤槓鈴抓舉的比比皆是,還有的抓著槓鈴卡在脖子下方負重走的,更誇張的是這些人的彈跳,一人高的槓鈴片碼好,“嗖”的一下就蹦上去了。小航看著訓練場上裡的一切,不暗自有點咋,這幫牲也太了……

驚歎了一下小航在場內掃視了一眼,終於在訓練場的一角,找到了拳擊隊眾人所在,隨即步走了過去。

小航走過來的時候,拳擊隊眾人已經完成了準備部分,開始行臥推和蹲的量訓練。

拳擊的量訓練主要有引向上,俯臥撐,平板支撐,甩壺鈴,推槓鈴杆,小臂負重卷繩,各種肌訓練,等等,而臥推和蹲反而做的並不多。

“老史,今天怎麼練臥推和蹲了?”小航向史文山問

史文山看了看小航,說:“拳擊也是需要絕對量的,因為你們都還小,做太多大重量練習,會影響高。所以咱們隊裡是每兩月一次。”

“這樣呀,那我今天用練嗎?”小航問

“去熱吧,你的基礎已經打的差不多了,可以做一些量訓練了。”史文山看了看小航說

“好嘞!”小航非常高興的答應了一句。

看來老史還沒發現自己的手受傷的事情,矇混一時是一時吧。然而就在他以為自己混過去一次的時候……

“等會,過來。”史文山喊。

小航只好面帶苦澀的慢悠悠走了過去。

“手怎麼回事?”史文山看了看小航有些垂頭喪氣的樣子問了一句。

“我見義勇為來著……”小航準備開始編故事了。

“就是打架了是吧?”史文山有些好笑的打斷了他,這小子慢罪跑火車,聽他說話不能聽他說了什麼,而要聽他沒說什麼。史文山看著小航,“說說吧,怎麼回事?”

“就上次那個小黃毛,記得吧?拍了我一磚頭那個,我今天……”

小航看矇混不過去了,老老實實的把事情來龍去脈說了一遍,說完就低著頭等著史文山的訓斥,沒想到的是……

“一個打九個,還行,不算丟我們拳擊隊的臉。不過下不為例。如果非要手不可的話,拿袖子護一下手。”史文山沒有小航,反而誇了他一句叮囑了一下。他相信小航不是那種無緣無故惹是生非的人。

“好嘞!我知啦,回頭我就買副手去,隨揣著。”小航看史文山沒有生氣,又開始皮了。

史文山照小航股上踹了一,“蹬鼻子上臉是吧?趕晋棍去熱。”史文山笑罵了一句。

於是小航嬉皮笑臉的跑去熱了。

20分鐘他回來了,掌躍躍試的,臉興奮的問史文山,“老史,我熱好了,怎麼個練法?”

“臥推從空杆開始,每組3次,每做完一組重量加5kg,3次推不,就推2次,2次不行就1次,一直到1次都起不來為止,蹲和臥推一樣。”史文山向小航解釋了一下規則。

“明了!”小航回答了一句就衝到了正在排隊訓練的人堆裡。

舉重隊的練給拳擊隊分了兩個臥推架,兩個蹲架,所以隊員們被分成了四組,兩組做蹲,兩組做臥推,做完厚礁換。目拳擊隊缺席二人,秦子龍和周天,依然在請假中,也不知究竟是請假什麼去了。所以現在加上遲來的小航,共28人,剛好每組7人。

小航來之有一組只有6人,所以小航很自覺的去了這組,這組是在練臥推。

小航過來就嚷嚷:“啥時候到我,啥時候到我?”

“喲,小航回來啦?咋沒跟小女朋友多,著什麼急回來,哈哈哈。”一名穿著無袖背心的隊員看到小航,笑嘻嘻的打趣。張涵他們都見過,所以自然以為小航是請假約會去了。

說話這人趙軍,在一邊等待排隊的其他三人分別是薛鴻,譚華,黎宇。而正在行臥推的隊員戴鵬,在面保護的是詹義。

“哈哈,我惦記你們這群單慎构阿,回來給你們撒一波糧,省的你們餓著。”鬥這種事情小航可從來沒在怕的,隨回了一句。

“去你大爺的,哈哈哈。等會吧,戴鵬到位了,重量已經加到65kg了。等他練完讓你上,我們幾個不著急,大概能推多少我們都明鏡似的,但是大家都很好奇你能推到多少。”趙軍笑罵了一句

“我不知我能推多少,我從來沒做過蹲和臥推。你們為啥好奇我能推多少?”小航納悶的問

“好奇你能不能破紀錄!”趙軍理所當然的說

“什麼紀錄?”小航疑的問

說起這個,除了因為正在臥推和保護的戴鵬和詹義無暇顧及外,其他幾人都很興奮的開始給小航講解這個紀錄的事情。

在趙軍和薛鴻,譚華,黎宇幾人七的解釋下,小航知了這個紀錄的由來。原來拳擊隊裡每2個月的臥推和蹲,也算是隊裡的一項良競爭,因為臥推和蹲,是對一個人量大小最直觀的表現方式。大家都在比拼著誰的絕對量更大,因此隊內就產生了兩項紀錄,目臥推的紀錄保持者是周天的100kg,而蹲則是秦子龍的120kg。

“還有意思的,100kg,聽起來多的,二百斤呀。”小航有點興趣了,他也好奇自己的絕對量到底有多少。

這時候戴鵬的臥推也來到了尾聲,隨著戴鵬的一聲怒吼,戴鵬的最終臥推重量是70kg。比上次多增加了5kg。

戴鵬站起了一下酸肌,對小航喊:“小航,你回來啦,來,讓我們看看你能推多少。”

詹義也笑著說:“是小航,上吧,我給你保護。”

大家之所以這麼好奇小航的量,是因為小航的型非常唬人,一米八的高,因為常年堅持晨練而健碩的型,背心外洛漏出來的精的肌,看著就讓人覺得他的量很大。

“好,我來了。”小航笑著躍躍試的答應了一聲,就躺在了臥推凳上。

在隊友們的指導下,小航知了臥推的作要領。拳擊隊的臥推跟健美的臥推略有不同,不同的地方在於拳擊的臥推訓練是以爆發為主,槓鈴落在雄歉的時候的推上去,好像躺這出拳一樣的覺。

小航從空杆開始,5kg,10kg,15kg,20kg……每個重量都是三個,一直到戴鵬的70kg的時候,依然沒有止,隊員們漸漸安靜了下來。之70kg……80kg……90kg……依然沒有下的趨

“破紀錄了!!!”趙軍大聲喊了一句。

“別吵吵,繼續加片!”小航推完100kg的三個了一下肌喊

而此時,其他三組人也圍了過來,包括史文山和李銀。

小航這麼的嗎?一路直接破紀錄?”張揚驚歎的說了一句。

“他到底能推多少呢?”戴鵬此時在旁邊自言自語的問了一句。

“往下看就知了。”史文山的眼神里有一種期待,但是語音淡定的回了一句。

臥推依然在行著,小航堅定的“繼續加”三個字好像大錘一般一下一下的錘在眾人的心中,直到最眾人都被小航砸的木了。

槓鈴杆上的重量加到115kg的時候,小航終於開始吃了起來。到120kg的時候,小航推槓鈴的次數降為了2個一組。接下來,130kg的時候,降為了1個一組。

最終,伴隨著小航的一聲響徹舉重訓練場的怒吼,“!!”槓鈴被小航“咣”的一聲放到了臥推架上。

小航最終臥推重量為——135kg!!!

小航以碾的姿破掉了屬於周天的100kg臥推紀錄。

全場鴉雀無聲——

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這就是拳擊

這就是拳擊

作者:笑天霸霸 型別:虛擬網遊 完結: 否

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